毛根に直接太陽光(紫外線)が当たった結果「酸化」により活性酸素が発生・蓄積によって毛母細胞やメラノサイトが破壊。
癒しのミッフィー🐩
日常生活で行える事柄は、
1、血行を良くし、毛細血管の先の先まで血流を促す。(ヘッドマッサージ)
2、糖(炭水化物)を控える。
3、睡眠をしっかりとる。(副交感神経を優位にさせる)
4、ストレスを溜めない。
糖の過剰摂取は成長ホルモンの分泌を減少させ、新陳代謝がうまく行かない事で白髪の原因となる可能性があるようです。
ストレスは生きていくには付き物ですが、出来るだけ溜め込まなよう自分なりの解消方法を見つけましょう。
活性酸素の一種「過酸化水素」
この活性酸素が白髪の原因と言われています。
この過酸化水素、ヘアカラーの原料でもあるんですね~😓💦💦💦
生え際、分け目の白髪が気になりヘアカラーをする→
ヘアカラーをする事で過酸化水素が髪の毛に蓄積→
蓄積により白髪になる→
白髪が気になりヘアカラーをする・・・・∞
永遠の負の連鎖(´;ω;`)ウゥゥ
過酸化水素を無害化できれば?負の連鎖は断ち切れますね!!
断ち切る方法は・・・また次回・・・朗報ですぞ!